Paula juga menambahkan bahwa diet adalah program kesehatan yang harus dilalui dengan proses yang memakan waktu, jadi usahakan untuk memilih program diet yang tidak membosankan agar kita tahan lama untuk tetap menjalankan program tersebut.
Diet juga harus diimbangi dengan rajin berolahraga secara teratur agar badan nggak cuma langsing tapi juga tetap dalam kondisi yang sehat.
(Jangan Salah Pilih, Inilah Daftar Kacang-kacangan yang Baik dan Buruk Untuk Diet, Awas Keliru!)
Kamu nggak mau, kan, punya badan yang langsing tapi sakit-sakitan?
Jadi, cobain deh tips dari model yang satu ini! (*)