Laporan Wartawan Grid.ID, Mauliyana Puspa Adityasari
Grid.ID - Pernah ngerasa sebel nggak sih dengan perut buncit?
Perut buncit memang bisa mengganggu penampilan seseorang.
Apalagi bagi perempuan, banyak yang rela menahan napas saat berfoto untuk tampil dengan perut yang rata.
(BACA: Ini lho, 7 Cara Mudah Lakukan Diet yang Sehat)
Perut yang buncit juga bikin nggak percaya diri, nggak semua baju cocok dipakai untuk pemilik perut buncit loh.
Kalau kamu salah pilih baju, duh bisa jadi perutmu jadi bahan komentar banyak orang deh.
Perut buncit itu disebabkan karena asupan makanan yang lebih besar dibandingkan aktivitas fisik kamu.
Buat kamu pekerja kantoran, mungkin lebih sering duduk di kantor karena tak sempat berolahraga.
(BACA: Nggak Cuma Borobudur, 3 Candi Ini Punya Keindahan yang Tiada Tara!)
Nah, kalau kamu makan terlalu banyak dan jarang olahraga, bisa jadi lemak akan semakin menumpuk di bagian tubuhmu, termasuk di perut.
Apabila lingkar perutmu di atas 80 cm,
Wah, berarti kamu mengalami obesitas perut tuh.
Duh, nggak mau kan kalau perutmu terlihat buncit?
(BACA: Jakmania Berduka, Salah Satu Anggotanya Tewas Tergeletak Penuh Luka)
Sebenarnya ada banyak cara untuk membuat perutmu jadi rata dan singset.
Seperti melakukan sit-up secara teratur dan mengubah pola makan.
Tapi ternyata ada juga loh salah satu ramuan yang bikin perut kamu bisa jadi rata.
Yup! Hanya dengan mencampurkan 3 sdm madu dan 2 sdm perasan jahe.
Setelah itu kamu tambahkan air hangat, kemudian aduk hingga rata.
Minum ramuan ini secara teratur.
Tentunya kamu juga harus menjaga pola makanmu ya untuk hasil yang lebih maksimal.
Ternyata mudah kan bikin perutmu jadi rata dan singset?
Selamat mencoba!(*)