4.Encok
5.Sepatu hak tinggi atau sepatu yang kurang pas
6.Radang sendi
7.Patah tulang
Kamu bisa memperkirakan bahwa sakit mana yang harus kamu obati sendiri atau yang harus dibawa ke dokter.
Jika sakit karena encok atau terkilir, kamu bisa gunakan kompres es batu dan diamkan sekitar 15-20 menit di area yang sakit.
Namun, jika akibat patah tulang atau yang lainnya, kamu harus segera mendapat pertolongan pertama. (*)