Find Us On Social Media :

Lapar Tengah Malam? Jangan Buru-buru Makan, Atasi dengan Cara Ini, Biar Nggak Gemuk!

By Fahrisa Surya, Kamis, 16 November 2017 | 00:42 WIB

atasi rasa lapar malam hari

Laporan Wartawan Grid.ID, Pradipta R

Grid.ID Lapar adalah hal yang biasa terjadi pada makhluk hidup.

Lapar ditimbulkan dari perut atau sistem pencernaan yang kosong.

Dan memerlukan asupan.

Untuk diproses menjadi energi.

(BACA: Sebenarnya Berapa Bulan Sekali Kita Perlu Ganti Sikat Gigi?)

Rasa lapar kadang tak hanya terjadi karena perut sedang kosong.

Namun, bisa juga terjadi karena keinginan.

Atau nafsu makan yang tinggi.

Hal ini kerap menjadi masalah.

Terutama bagi mereka yang sedang dalam program diet.

(BACA: 5 Menu Makanan Ini Ternyata Baik Bagi Pasien Kanker)