Ada apa aja?
(BACA: Jangan Minum Sambil Berdiri, Ternyata Berbahaya loh! Begini Penjelasannya)
1. Minum air jahe
Jahe hangat menjadi salah satu cara yang ampuh.
Untuk mengatasi masuk angin.
Bukan hanya untuk menyembuhkan.
Namun juga untuk mencegah.
Selain itu, efek hangat pada tubuh yang ditimbulkan.
Bisa membuat lebih rileks.
(BACA: Ini 5 Alasan Kenapa Kamu Harus Mulai Olahraga Yoga!)
2. Teh hangat
Minuman satu ini mengandung antioksidan tinggi.