Sangat penting melakukan pergerakan tubuh.
Setidaknya selama 30 menit per hari.
Untuk membantu menstabilkan gula darah.
Dan juga mengeluarkan toksin dalm tubuh.
Diet sehat
Untuk mengatasi dibetes tipe 1.
Kamu bisa melakukan diet sehat.
Yang kaya akan serat.
Dengan memeperbanyan buah dan sayur. (*)