Grid.ID – Setiap orang memiliki bentuk tubuh yang berbeda.
Seperti yang diketahui.
Wanita memiliki lebih banyak lemak daripada pria.
Karena wanita memiliki jumlah lemak esensial yang lebih tinggi.
Lemak ini difungsikan untuk pembentukan jaringan reproduksi dan membantu penyerapan vitamin.
(BACA: Pernah Alami Nyeri Pelvis? Cari Tahu Penyebabnya yuk!)
Namun, jumlah lemak dalam tubuh ini berbeda pula bagi tiap wanita.
Yang mengakibatkan kita memiliki bentuk tubuh yang berbeda.
Dilansir Grid.ID dari laman Runners World.
Rupanya ada 3 bentuk tubuh yang berbeda.
Seperti apa?
(BACA: Ini yang Bikin Kulitmu Terkelupas, Penasaran?)
1. Ectomorph
Pemilik bentuk tubuh ini cenderung berkaki panjang dan tidak terlalu berotot.
Kamu tergolong memiliki lemak tubuh yang rendah.
Yang berarti kamu lebih kebal terhadap penambahan berat badan.
Kamu bisa makan lebih banyak dari yang lain.
Tanpa takut tubuh melar.
2. Mesomorph
Kamu sangat mudah untuk membangun masa otot.
Bentuk tubuh ini bisa dengan mudah kehilangan dan menaikkan berat badan.
Keuntungan lainnya adalah.
Biasanya mereka bertubuh mesomorph memiliki tubuh yang tegak.
Wanita yang memiliki bentuk tubuh ini.
Akan memiliki badan yang kuat dan atletis.
3. Endomorph
Bentuk tubuh ini memiliki cadangan lemak yang lebih banyak.
Mereka akan dengan mudah.
Mendapatkan kenaikan berat badan.
Bentuk tubuh ini cenderung melengkung dan terlihat lebih penuh.
Jadi, kamu yang mana nih? (*)