Find Us On Social Media :

Kamu Alami Sesak Napas? Begini Tindakan Agar Nggak Makin Parah

By Fahrisa Surya, Minggu, 19 November 2017 | 16:05 WIB

Lakukan beberapa tindakan ini agar sesak napasmu nggak semakin buruk

Laporan Wartawan Grid.ID, Yuliana Sere

Grid.ID Sesak napas disebabkan oleh banyak faktor.

Misalnya, tekanan darah rendah, keracunan karbon monoksida, infeksi paru-paru dan asma.

Jika kamu mengalami kondisi ini, kamu sebaiknya harus membaca habis artikel ini.

Pasalnya dari laman mayoclinic.org, Grid.ID telah merangkum sejumlah tindakan tepat biar nggak makin parah.

(BACA: Ini yang Perlu Kamu Tahu! Lihat 10 Penyebab Sesak Napas Akut!)

1.Berhenti merokok

Setelah bebas dari tembakau, risiko penyakit jantung dan paru-paru serta kanker mulai turun.

Bahkan jika kamu telah merokok selama bertahun-tahun.

2.Hindari paparan polutan

Sebisa mungkin, hindari alergen pernapasan dan racun lingkungan.

(BACA: 10 Benda Ini Harus Segera Kamu Singkirkan dari Kamar Mandi!)