Penting juga untuk bergerak dengan rutin, setidaknya lakukan latihan selama 30 menit per hari.
Hal ini diperlukan untuk menjaga kesehatan tubuh juga liver.
Hindari alkohol
Alkohol adalah minuman yang tidak baik bagi kesehatan, termasuk tidak baik bagi kesehatan liver.
(BACA : Luna Maya Pakai Hijab, Begini Penampilan Cantiknya, Bak Bidadari Surga! )
Konsumsi alkohol yang berlebihan juga bisa merusak organ ini. (*)