Grid.ID – Memberikan asupan nutrisi bagi anak adalah hal penting yang wajib dilakukan oleh orangtua.
Nutrisi yang tepat bagi bayi bisa diperoleh dari berbagai makanan.
Salah satunya adalah buah-buahan tropis seperti semangka!
Semangka bisa dikenalkan pada anak saat berusia enam bulan serta bisa dijadikan makanan rutin hingga berusia 10 bulan.
Kandungan airnya yang tinggi membuat semangka dianggap sebagai buah terbaik terutama untuk bayi.
Berikut manfaat luar biasa buah semangka apabila rutin diberikan pada bayi.
1. Kaya Vitamin A
Kandungan Vitamin A yang terdapat pada semangka dapat membantu menjaga kuit si kecil tetap sehat dan bercahaya.
Hal ini juga baik untuk meningkatkan penglihatan mata serta jaringan lunak dan selaput lendir.
2. Kaya Vitamin C
Kandungan Vitamin C dalam semangka bisa memperkuat sistem kekebalan tubuh dan menjaga jumlah sel darah serta hemoglobin melalui penyerapan zat besi.