(BACA: Telinga Sering Berdengung? Cari Solusinya dengan Cara Ini, Penasaran?)
2. Sepak bola
Bermain sepak bola memerlukan stamina yang kuat.
Karena dasar dari pergerakkannya adalah berlari.
Dan bidang pergerakkannya pun luas.
Bagi penderita asma yang kurang terlatih, melakukan olahraga ini bisa membahayakan.
(BACA: Waspada, Ternyata Kondisi Ini Bisa Jadi Gejala Asma, Apa Aja ya?)
3. Sepeda
Bersepeda memang sangat menyenangkan.
Namun bagi penderita asma hal ini mungkin akan sedikit menyusahkan.
Apalagi kalau bersepeda dilakukan dengan cepat.
Dan pada bidang menanjak. (*)