Grid.ID - Tidur merupakan aktivitas yang harus dilakukan manusia.
Namun ternyata ada kebiasaan tidur yang membuat kerusakan gigi loh.
Khususnya ketika melakukan posisi ini, yaitu tidur dengan posisi mulut terbuka.
(BACA : Inilah V7, Smartphone Selfie Terbaru Vivo untuk Masyarakat Indonesia )
Biasanya hal ini dilakukan karena tidak sadar.
Namun ternyata, menurut penelitian, tidur dengan mulut terbuka meningkatkan keasaman di mulut, sehingga menyebabkan risiko pengikisan enamel gigi.
Hal itu terjadi karena saat tidur dengan mulut terbuka, seseorang biasanya akan bernapas melalui mulut.
Saat itu, kondisi mulut jadi mengering karena kurangnya produksi air liur.
Kurangnya air liur itulah yang menyebabkan tingginya keasaman mulut.
Padahal, air liur memiliki kemampuan alami membunuh bakteri di mulut yang menghasilkan asam.
(BACA : Jarang Diketahui, Ternyata Buah Semangka Punya 6 Manfaat Bagi Bayi )
Penelitian dilakukan dengan mengukur kadar asam dalam mulut ketika seseorang bernapas lewat mulut serta membandingkannya dengan mereka yang tidur dengan mulut tertutup.