Grid.ID - Penggemar kopi mohon acungkan jari.
Banyak kedai kopi yang menjajakkan sensasi kenikmatan luar biasa bagi penggemarnya.
Sayangnya, minuman kopi nyatanya sempat mengundang pro kontra.
Ada yang mengatakan jika minum kopi yang berlebihan bisa berdampak buruk bagi kesehatan.
Di sisi lain, menurut sebuah studi minum kopi ternyata memiliki manfaat besar.
(BACA JUGA: Ayu Ting Ting Dubbing Suara Mamah Dedeh, Netizen: Nyindir Raffi Ahmad?)
Dikutip dari laman the telegraph, seseorang yang minum sampai 7 cangkir kopi setiap hari dapat mengurangi kemungkinan kematian dini.
Penelitian oleh Universitas Southampton dan Edinburgh menemukan bahwa 3 atau 4 cangkir kopi dalam jumlah optimum mampu mengurangi 17% kemungkinan kematian dibandingkan dengan orang yang tidak meminum kopi.
Nah kan, nyatanya kopi lebih banyak memberikan keuntungan.
Konsumsi kopi dengan kadar asuapan biasa tampaknya lebih aman.
(BACA JUGA: Penasaran Kapan Hari Keberuntunganmu Tiba? Coba Baca Ini)
"Konsumsi kopi nampaknya aman dalam tingkat asupan yang biasa, perkiraan ringkas menunjukkan pengurangan risiko penyakit," tulis peneliti.
Minum kopi dapat menurunkan risiko penyakit Parkinson, depresi dan Alzeimer.
Meskipun kopi memberikan manfaat, namun minum kopi tidak dianjurkan untuk ibu hamil karena dapat mengganggu kehamilan.
Penelitian sebelumnya menemukan kopi dapat memperbaiki fungsi hati, mengurangi peradangan dan meningkatkan kekebalan tubuh.
Bagaimana menurut kalian?
(*)