Kebanyakan orang yang mencoba diet ini akan mendapat sedikit variasi menu.
Sehingga beberapa makanan akan berulang dan sedikit membuat bosan.
Karena diet paleo memerlukan penggabungan menu yang tepat dan tidak bisa sembarangan.
(BACA: Masih Ragu Pakai Pil KB? Simak 5 Keuntungannya Berikut Ini, Bikin Yakin deh!)
3. Jangan khawatir terlalu banyak protein
Diet ini mengandung protein tinggi.
Namun jangan khawatir.
Karena protein bisa membantu kenyang lebih lama.
Dan membantu pemulihan otot. (*)