Grid.ID - Diabetes adalah suatu kondisi ketika kadar glukosa dalam darah meningkat lebih tinggi dari pada biasanya.
Hal ini disebabkan karena hormon insulin yang diproduksi di pankreas, tidak dapat berfungsi maksimal untuk mengubah glukosa menjadi energi.
Hal ini bisa disebut sebagai resistensi insulin.
(BACA : Nikmatnya Nonton Film dan Main Game di Layar FullView™ Vivo V7 )
Oleh karena itu, awalnya pankreas bekerja lebih keras untuk menghasilkan lebih banyak insulin.
Namun seiring berjalannya waktu, sel-sel pankreas bisa rusak.
Akhirnya bisa jadi pankreas tidak dapat menghasilkan insulin.
Oleh karena itu, penyebab diabetes 2 bisa disebabkan oleh 2 hal, yaitu :
1. Tubuh tidak memproduksi cukup insulin untuk mengubah glukosa menjadi energi, atau
2. Tubuh tidak dapat menggunakan insulin secara efisien untuk mengubah glukosa.
Tidak hanya itu, ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan diabetes tipe 2, yaitu, genetika, berat badan berlebihan, sindrom metabolik, atau terlalu banyak glukosa dari liver.
Selain itu, ada beberapa faktor risiko yang tidak dapat kamu kontrol.
(BACA : Ketika Netizen Ajari Fredrich Pengacara Setnov Cara Ucapkan Hermes yang Benar )
Berbeda dengan gaya hidup yang dapat kamu kontrol, faktor risiko ini tidak dapat dihilangkan karena usaha, yaitu sebagai berikut :
1. Berumur 45 tahun atau lebih
2. Jenis kelamin pria ternyata memiliki risiko menderita diabetes lebih tinggi daripada wanita
3. Keluarga juga dapat berpengaruh, apakah ada orang tua, saudara perempuan atau sadara laki-laki yang memiliki riwayat menderita diabetes.
4. Etnis tertentu seperti African-American, Alaska, Native American, Asia-American, Hispanic atau Latin atau Pasific Islander-American, lebih berisiko tinggi terkena diabetes.
Selain hal tersebut, ada beberapa faktor risiko yang terkait dengan kesehatan dan riwayat kesehatanmu yaitu:
1. Prediabetes
2. Penyakit jantung dan pembuluh darah
3. Tekanan darah tinggi
4. Memiliki kadar kolesterol baik atau HDL yang rendah
5. Memiliki kadar trigliserida yang tinggi
6. Kelebihan berat badan
7. Memiliki diabetes gestational diabetes selama kehamilan
8. Menderita sindorm polisistik ovarium
9. Menderita Acanthosis nigricans
10. Depresi
Oleh karena itu, perlu untuk menjaga pola makan, gaya hidup, dan tingkat stres agar kita terhindar dari diabetes tipe 2 ya. (*)