Baca Juga : Maia Estianty Hobi Santap Makanan Jamur White Truffle yang Harganya Mencapai Rp90 Juta per Kilogram!
Semuanya berusia diatas 60 tahun yang melakukan diet tertentu.
Pola hidup mereka diawasi dari 2011 hingga 2017 untuk mendapatkan sampel.
Selama 6 tahun penelitian tersebut mereka menggangap manfaat konsumsi jamur sangat baik untuk otak.
Baca Juga : Sembuh dari Penyakit Mematikan, Gugun Gondrong Malah Mengalami Dimensia, Sebaiknya Konsumsi Makanan Ini
Makan lebih dari dua porsi jamur dalam seminggu, kemungkinan penurunan kognitif ringan hingga 50%.
Tentunya hal itu dibandingkan dengan mereka yang makan lebih sedikit dari satu porsi.
Gangguan kognitif ringan dapat membuat orang menjadi pelupa.
Baca Juga : Sulit Mengenang Masa Lalu, Teknologi Bantu Penderita Dimensia Nostalgia, Lihat Videonya, Mengharukan!
Hal tersebut dapat memengaruhi ingatan mereka.
Kendati demikian, tidak cukup serius untuk didefinisikan sebagai penyakit demensia atau pikun.
Jamur yang dikonsumsi oleh peserta tersebut diantaranya: tiram, shiitake, kancing putih, jamur kering, jamur emas, dan jamur kaleng.