Kondisi ini menyebabkan kenaikan glukosa darah lebih rendah dan lebih lambat.
Mengapa jambu klutuk ideal untuk menurunkan berat badan?
Jambu klutuk dikemas dengan protein dan serat berkualitas bagus.
Baik protein maupun serat membutuhkan waktu lama untuk dicerna.
( BACA JUGA: Wanita Tewas Mengenaskan, Diduga Dianiaya Pacarnya yang Sudah Beristri dan Pengangguran )
Hal itu membuat Anda akan merasa kenyang dalam durasi yang lebih lama.
Tentu, kondisi ini akan mencegah Anda makan berlebihan, yang bisa berakibat pada kenaikan berat badan.
Kandungan serat yang tinggi pun membantu mengatur metabolisme Anda.
Jambu biji, terutama yang tidak matang, memiliki gula jauh lebih sedikit dibandingkan apel, jeruk, anggur, dan buah lainnya.
( BACA JUGA: Nggak Usah Takut Uang Habis! Ini Destinasi Gratis yang Bisa Dinikmati Saat Berkunjung ke Singapura )
Jambu adalah buah kaya serat makanan, dan memenuhi sekitar 12 persen asupan serat harian Anda.
Dengan demikian jambu klutuk menjadi amat baik untuk semua masalah perut Anda.