Laporan Wartawan Grid.ID, Andika Thaselia Prahastiwi
Grid.ID - Traveling sekarang lagi hits banget di kalangan milenial nih!
Dari mereka yang memang suka petualangan, sampai yang cuma hunting foto buat feed di Instagram, traveling selalu jadi wishlist di setiap tahunnya.
Buat para wanita, traveling selain jadi sarana buat refreshing juga jadi ajang mempererat pertemanan lho!
Yang sering jadi kekhawatiran kaum hawa adalah kalau harus traveling saat lagi haid.
( BACA JUGA: Cegah Kanker Prostat dengan Konsumsi Makanan Ini, Ampuh Banget loh! )
Rasa nggak nyaman dan takut nggak nemu toilet yang bersih adalah beberapa alasan wanita malas melakukan kegiatan traveling.
Berikut ini ada tips dan trik yang ampuh agar traveling kalian tetap nyaman dan nggak rempong walaupun lagi red zone.
1. Bawa pakaian yang cukup
Saat kita sedang traveling, banyak hal-hal tidak terduga yang bisa terjadi, termasuk ketika sedang haid.
( BACA JUGA: Modis Abis! Begini Sederet Penampilan Nikita Willy dengan Berbagai Gaya Topi, Kecenya Maksimal )
Bawa pakaian dalam dengan jumlah yang cukup, bisa juga dilebihkan 1-2 lembar untuk cadangan.
Jangan lupa, pilih pakaian dalam yang bahannya menyerap keringat, karena ketika haid kulit jadi lebih mudah iritasi.
Selain itu, untuk mencegah hal-hal yang tidak diinginkan, lebih baik membawa bawahan yang berwarna gelap ya girls!
2. Siapkan setidaknya dua jenis pembalut
( BACA JUGA: Yuk Belajar Kelainan Aritmia pada Jantung, Penyebab Kematian Bondan Winarno Sang Maestro 'Maknyus' )
Siklus haid wanita kadang tidak menentu.
Nggak ada salahnya kalau kita menyiapkan dua jenis pembalut yang berbeda demi kenyamanan saat traveling.
Pembalut panjang bisa kalian pakai ketika intensitas haid sedang banyak, kalau sudah berkurang bisa ganti dengan yang pendek.
3. Jangan remehkan pantyliner!
( BACA JUGA: Cocok Buat yang Berkulit Gelap, Intip yuk Gaya Makeup Fresh ala Rachel Goddard, Beauty Vlogger Berwajah Eksotis )
Pantyliner berguna banget saat haidmu sudah hampir selesai.
Bentuk pantyliner yang lebih tipis dan kecil cenderung lebih fleksibel tapi tetap aman.
4. Bawa lembaran koran bekas
Koran bekas bermanfaat banget ketika kita harus pakai toilet umum dengan tempat sampah yang terbuka.
( BACA JUGA: Kencing Berdarah? Hati-hati, Mungkin Kamu Alami Hal Ini, Segera Periksakan deh! )
Fungsinya adalah sebagai pembungkus pembalut bekas pakai supaya nggak terlihat menjijikkan.
5. Jangan lupa bawa tisu ya!
Nggak cuma saat traveling saja, dalam sehari-hari tisu bisa dibilang sebagai sahabat sejati kaum wanita.
Tisu bisa digunakan di berbagai kesempatan dan kebutuhan, jadi jangan lupa membawanya ya.
( BACA JUGA: Adakan Prosesi Siraman, Calon Istri Afie Kalla Tampil Cantik dengan Busana Adat Jawa, duh Manisnya )
6. Sedia pain killer sebagai pertolongan pertama saat nyeri haid
Beberapa wanita sering mengalami nyeri haid yang tidak tertahankan, sehingga mau tidak mau harus mengonsumsi pain killer.
Bawa pain killer yang biasa kalian gunakan untuk berjaga-jaga ya.
Bagi yang tidak biasa, bisa lho memanfaatkan minyak angin untuk menghangatkan area sekitar perut dan pinggul bagian belakang.
( BACA JUGA: Selain Rihanna dan Nicki Minaj, Penyanyi Ini Juga Ikutan Keluarkan Produk Kosmetik, Kayak Apa nih? )
7. Meletakkan 'senjata' dalam koper atau travel bag-mu
Persediaan 'senjata-senjata' tadi harus ditata dengan strategis dalam tas yang akan kalian bawa girls!
Letakkan sebagian di posisi paling atas atau yang mudah dijangkau.
Termasuk bawa cadangan secukupnya di tas kecil yang akan kalian bawa kemana-mana ya.
( BACA JUGA: Muncul di Acara MAMA 2017 Hong Kong, Song Joong Ki Malah Dikatain Tua Gara-gara Penampilan Barunya! )
Selain tips dan trik tadi, kalian juga harus memperhatikan pola makan dan minum agar tidak kekurangan nutrisi saat haid.
Makan yang bergizi dan minum yang cukup juga bisa meningkatkan mood kalian lho!
Gimana, masih takut traveling saat haid? (*)