Semua ini terjadi karena kamu dalam kondisi bobot tubuh ideal yang memungkinkan tubuh tetap sehat.
6. Kamu dapat tetap makan makanan favorit
Tubuh yang sehat bukan sekedar makan untuk mengisi tenaga, namun juga untuk memberi kegembiraan.
(BACA : Datang ke MAMA 2017, Super Junior Ngedumel Pas Pulang, Ternyata Karena Hal Ini! )
Seperti ketika kamu makan es krim kesukaan, kamu tak merasa bersalah. (*)
(Kompas / Silvita Agmasari)
Artikel ini pernah tayang di Kompas.com dengan judul "Alasan Diet Tak Kunjung Turunkan Berat Badan"