Laporan Wartawan Grid.ID, Nesiana Yuko Argina
Grid.ID - Tumit kaki yang kering dan pecah-pecah seringkali membuat kaki terlihat tidak indah.
Selain itu, jika semakin parah akan terasa sakit saat kulit mengelupas.
Tumit kering dan pecah-pecah sangat umum terjadi karena tekanan dari sepatu atau saat berjalan.
Jangan khawatir, ketahui cara mengobatinya dengan tepat sebelum kondisi tumitmu semakin buruk.
Baca Juga : 7 Cara Mudah Mencegah Tumit Kering dan Pecah-pecah
Dikutip dari Reader's Digest, ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk menyembuhkannya.
1. Gunakan krim khusus untuk kaki
Lotion untuk tubuh tidak cukup melembapkan telapak kaki.
Gunakan krim khusus kaki yang memang mengandung formula khusus untuk kulit kaki yang keras.
Salah satu kandungan yang dipercaya bisa menyembuhkan kaki pecah-pecah adalah amlactin dan kerasal.
Baca Juga : Pecah-Pecah pada Tumit Ternyata Bisa Dihilangkan dengan Bahan Alami, Lemon Salah Satunya!
Keduanya efektif untuk mengurangi kapalan dan kulit pecah-pecah pada kaki.
2. Gunakan pelembab secara teratur
Selain menggunakan krim khusus kaki, penggunaan lotion secara teratur juga dapat membantu.
Oleskan lotion dengan kadar kelembaban tinggi setiap hari pada kaki.
Kamu bisa pilih lotion yang mengandung urea, asam laktat atau asam salisilat.
Baca Juga : Doyan Makan dalam Porsi Banyak Tapi Tak Pernah Gemuk? Ternyata ini Penjelasannya!
Bisa juga menggunakan minyak kelapa untuk mendapatkan kulit yang lebih halus.
3. Lembabkan kaki di malam hari
Sebelum tidur, oleskan krim kaki, lotion atau petroleum jelly pada kaki.
Setelah itu, bungkus telapak kakimu dengan kaus kaki dan biarkan semalaman.
Hal ini bisa meningkatkan kelembapan kaki esok hari.
Baca Juga : Waspada! Ketahui Penyebab Nyeri Punggung Bagian Bawah, Salah Satunya Karena Faktor Serius
Perawatan untuk tumit kaki yang pecah-pecah memang membutuhkan waktu yang tidak sebentar.
Lakukan hal ini setiap hari untuk hasil yang maksimal!
4. Jangan lupa menggosok telapak kaki saat mandi
Saat mandi, biasanya telapak kaki adalah area yang jarang terjangkau.
Baca Juga : Belum Banyak yang Tahu, Ini 3 Manfaat Selipkan Bawang Merah di Telapak Kaki Saat Tidur!
Padahal, menyikat lembut tumit dan telapak kaki secara rutin saat mandi, dapat mengurangi pecah-pecah dan kapalan.
Untuk mendapatkan tumit kaki yang bersih dan sehat, lakukanlah hal diatas secara terus-menerus agar bisa maksimal. (*)