Laporan Wartawan Grid.ID, Annisa Suminar
Grid.ID - Sepatu hak tinggi merupakan salah satu aksesori fashion, yang sudah menjadi sebuah kebiasaan dan tidak bisa dilepaskan dari wanita.
Sebagian besar wanita menggunakan sepatu hak tinggi untuk membuat penampilannya terlihat cantik, dan ada juga yang sebagai tuntutan pekerjaan.
Memang tidak dapat dipungkiri kalau wanita akan terlihat lebih cantik jika menggunakan sepatu hak tinggi.
(BACA : Meski Menyandang Difabel Wanita Ini Mampu Meraih Emas dan Mengharumkan Nama Indonesia )
Selain itu, dengan menggunakan sepatu hak tinggi, wanita akan terlihat tinggi semampai bak seorang model.
Namun di balik aksesoris fashion yang memiliki banyak manfaat bagi wanita, ternyata sepatu dengan hak tinggi ini juga bisa menimbulkan masalah-masalah pada kesehatan kamu, loh.
Penggunaan sepatu heels terlalu sering dapat menyebabkan masalah-masalah kesehatan, dan membuat otot kaki serta tulang punggung bekerja lebih keras untuk menopang tubuh agar dapat berdiri tegak.
Bukan hanya itu saja, masih banyak masalah-masalah lain yang akan timbul jika pemakaian sepatu hak tinggi tidak dibatasi.
#1 Varises kaki
Saat memakai high heels, kaki akan berjinjit terlalu lama dan hal ini akan membuat otot pada tumit tulang belakang dan betis menjadi tegang, sehingga pembuluh darah tertekan.
Inilah yang akan menyebabkan varises pada kaki.
#2 Pembengkakan pembuluh darah pada kaki
Masalah yang ditimbulkan oleh high heels selanjutnya adalah ketika memakai sepatu hak tinggi, maka tumpuan seluruh beban tubuh ada di kaki.
Hal ini dapat menyebabkan penyempitan pada pembuluh darah dan bila berlangsung berjam-jam secara rutin dapat menyebabkan mati rasa pada jari.
#3 Osteoarthritis
Ini adalah salah satu gangguan persendian dimana terjadi perubahan berkurangnya tulang rawan sendi dan terjadi hipertropi tulang, hingga terbentuk tonjolan tulang pada permukaan sendi (osteopit).
Osteoarthritis ditandai dengan nyeri dan kaku pada persendian tulang, biasanya muncul pada persendiran lutu dan panggul.
(BACA : Kisah Pilu Riski, Lahirkan 4 Bayi Kembar, Tak Disangka Kemudian Begini yang Terjadi )
#4 Gangguan rongga pinggul
Saat menggunakan sepatu hak tinggi, akan terjadi tekanan pada ujung kaki yang akan menyebabkan ukuran rongga panggul menjadi tidak normal, serta jika terjadi pada ibu hamil akan menyebabkan kesulitan dalam melahirkan.
#5 Penyebab tumor jinak
Usahakan memilih sepatu hak tinggi yang nyaman.
(BACA : Tampil Cantik dengan Kulit Lembut ala Cewek Korea? Coba 3 Resep Skincare Green Tea ini Di Rumah Aja! )
Penggunaan sepatu hak tinggi yang sering dengan ketinggian yang berlebih, akan mengakibatkan penebalan jaringan saraf pada jari kaki ketiga dan keempat, sehingga menimbulkan rasa nyeri pada jari sehingga memicu tumor jinak. (*)