(BACA : Tontonan Akhir Tahun, 5 Film Keren Ini Tayang di Bulan Desember Loh )
3. Mencegah resiko stroke
Kacang adalah sumber anti oksida dan kaya mineral.
Hal ini membantu mengurangi resiko stroke dan masalah jantung lainnya.
4. Mencegah kanker
Kacang tanah juga mengandung konsentrasi tinggi jenis fitosterol.
Fitosterol memiliki kemampuan untuk melindungi kamu dari kanker dan menghambat pertumbuhan kanker.
5. Mencegah diabetes
Kacang tanah mengandung mineral mangan yang berperan penting dalam metabolisme lemak dan karbohidrat.
(BACA : Ada Kemungkinan Edison Wardhana Bisa Main Basket Lagi )
Studi telah membuktikan bahwa pemberian kacang dapat menurunkan resiko diabetes hingga 20 persen. (*)