Grid.ID – Hadirnya seorang anak adalah hal yang dinantikan bagi tiap pasangan.
Namun, terkadang hal ini sedikit sulit untuk didapatkan.
Banyak faktor yang sebenarnya dapat memengaruhi kehamilan.
Namun, ada pula berbagai cara untuk mewujudkannya.
Dilansir Grid.ID dari laman Web MD, ada beberapa hal yang perlu kamu perhatikan untuk bisa segera hamil.
Di antaranya:
1. Pahami siklus bulanan
Memahami siklus bulanan menstruasi dan mengetahui masa suburmu akan sangat membantu kesempatan untuk hamil.
Kamu akan mengetahui kapan waktu yang tepat untuk bercinta.
2. Lacak suhu tubuh
Setelah tubuh melepaskan sel telur, hormon progesteron pada tubuh akan membuat suhu tubuhmu naik.
Jadi, siapkan termometer untuk mengukur suhumu saat bangun tidur.
Cari tahu apakah hari itu kamu sedang mengalami ovulasi atau tidak.
(BACA: Wow, Masih Bocah Tapi Rafathar Sudah Jago Nge-Vlog! Kata-kata yang Keluar Bikin Meleleh..)
3. Cek berat badan
Jika kamu mengalami obesitas atau kekurangan berat badan, hal ini akan berpengaruh pada kesuburanmu dan membuatmu sulit untuk hamil.
Jadi, pertahankan berat badan pada angka yang normal dan ideal. (*)