Grid.ID - Menurunkan berat badan dan mendapatkan tubuh ideal menjadi usaha banyak orang.
Selain makanan, minuman juga perlu mendapatkan perhatian dalam usaha tersebut, salah satunya minuman bersoda.
Bagi Anda yang ingin memiliki tubuh lebih ramping, cobalah untuk mengurangi minum minuman bersoda.
(BACA: Meski Menyandang Difabel Wanita Ini Mampu Meraih Emas dan Mengharumkan Nama Indonesia)
Sebab, minuman jenis ini dapat memicu Anda untuk makan lebih banyak, yang berujung pada obesitas.
Kesimpulan ini diperoleh dari penelitian yang digelar Universitas Birzeit di Palestina, dan didanai dengan hibah dari institusi yang sama.
Hasil riset ini kemudian dipublikasikan di jurnal Obesity Research and Clinical Practice.
Disebutkan, bukan hanya kandungan gula yang terdapat pada minuman bersoda, yang membuat Anda gemuk karena terpicu untuk makan lebih banyak, tapi juga karbonisasinya.
Karbonasi adalah fenomena di mana gas karbon dioksida tersuspensi dalam air, menciptakan gelembung kecil.
Karbonasi dapat terjadi baik secara alami dan buatan, sebagai akibat dari pengenalan karbon dioksida pada cairan.
Pada penelitian ini ditemukan fakta, tikus yang meminum soda secara reguler, makan lebih banyak dan lebih gemuk, dibandingkan dengan tikus yang tidak reguler meminum air biasa.