Sulit Berkonsentrasi? Inilah Beberapa Sebabnya, Salah Satunya Kamu Banget nih

Grid.ID – Konsentrasi penuh kadang dibutuhkan dalam pekerjaan.

Tak hanya itu.

Dalam menjalani kegiatan sehari-hari lainnya juga diperlukan fokus yang baik.

(BACA: MUA Ayu Ting Ting Minta Maaf ke Via Vallen, Tapi Postingan Sebelumnya Malah Makin Bikin Panas, Via : Nggak Usah Pakai Nyumpahin)

Contohnya seperti berkendara.

Namun, banyak orang yang tidak bisa berkonsentrasi dengan baik.

Rupanya hal ini disebabkan karena beberapa hal yang sangat dekat dengan kehidupan kita.

Seperti yang dilansir Grid.ID dari laman Web MD berikut ini.

(BACA: Tidak Hanya Manusia, 5 Patung Ini pun Mampu Tunjukkan Kedekatan Ibu dan Sang Buah Hati)

1. Media sosial

Hidup manusia zaman sekarang memang tak bisa lepas dari media sosial.

Namun tak disangka, ternyata terlalu terpaku pada media sosial bisa menurunkan konsentrasi.

Karena kita cenderung ingin selalu melihat hal baru yang terjadi dalam media sosial tersebut.

2. Ponsel

Selain media sosial, hal lain yang dapat mengganggu konsentrasimu ialah ponsel.

Selain karena berbagai aplikasi di dalamnya yang membuatmu tidak fokus adalah adanya telepon atau pesan yang masuk.

(BACA: Bravo! Buntut Aksi Anarkis Oknum Pengantar Jenasah Di Makassar yang Jadi Viral di Media Sosial, Polisi Lakukan Tindakan Ini Untuk Mencegah Kebrutalan Terulang )

3. Multitasking

Konsentrasi juga bisa berkurang jika kamu melakukan banyak hal secara bersamaan.

Kamu harus ekstra berhati-hati dalam hal ini.

Jangan samapai apa yang kamu lakukan tertukar. (*)