Namun, ternyata nyeri menstruasi dapat kita obati dengan menggunakan teh serai loh.
Cara membuatnya cukup mudah.
Kita hanya cukup menyiapkan serai kering, jahe, lemon, kayu manis, cengkeh, kapulaga, dan madu.
Baca Juga : 10 Prilaku 'Sasaeng Fans' K-Pop, Tulis Surat dari Darah Menstruasi Hingga Racuni Sang Idola!
Cara membuat:
Panaskan 2 cangkir air dalam panci.
Tambahkan 2 sendok teh serai kering.
Parut sepotong jahe dan masukkan ke dalam air serai.
Tambahkan sepotong kayu manis kecil.
Tambahkan 2 cengkeh.
Campurkan 2 kapulaga dan tambahkan ke dalam larutan.
Biarkan mendidih selama beberapa menit.