Tambahkan suplemen probiotik untuk mengatasi perut kembung.
Probiotik akan menyeimbangkan bakteri pada usus.
3. Jangan makan sayuran mentah
Konsumsilah makanan yang dimasak.
Setidaknya rebuslah dahulu sayuran sebelum dikonsumsi. (*)
cara atasi perut kembung
Tambahkan suplemen probiotik untuk mengatasi perut kembung.
Probiotik akan menyeimbangkan bakteri pada usus.
3. Jangan makan sayuran mentah
Konsumsilah makanan yang dimasak.
Setidaknya rebuslah dahulu sayuran sebelum dikonsumsi. (*)