Semisal saat sedang menjalani syuting, ia mengaku tak mau menjalaninya hingga jam 10 malam dengan alasan ia tak mau memforsir tubuhnya dan malah akan membuatnya jatuh sakit.
Baca Juga : Kini Bahagia dengan Irwan Mussry, Maia Estianty Ungkap Pernah Alami KDRT saat Jadi Istri Ahmad Dhani
Selain itu, olahraga juga tak absen dilakoni Meriam.
Wanita asli Bandung ini membuat jadwal olahraga minimal 3 kali dalam seminggu, dengan kardio menjadi olahraga yang paling sering dilakukannya.
Mer juga rajin melakukan sit up sebanyak 600 kali sehari untuk mendapatkan bentuk perut yang ramping dan keras.
Baca Juga : Kisah Perempuan yang Sengaja Sembunyikan Ribuan Anak dalam Peti Mati, Alasannya Mengharukan!
Selain itu, dilansir dari laman jpnn.com, artis yang dikabarkan pernah dekat dengan pengacara Hotman Paris iini membocorkan 5 makanan yang selalu ia hindari agar tetap langsing, awet muda dan berkulit kencang.
Makanan tersebut yakni makanan yang bersantan, makanan manis, jeroan hewan, daging merah dan minuman beralkohol.
Untuk sehari-hari, Mer juga lebih sering mengonsumsi minuman teh herbal dan infused water.
Infused water merupakan sejenis minuman air mineral biasa dengan buah-buahan dimasukkan ke dalamnya, sehingga rasa buah teresap ke dalam air.
Baca Juga : Foto Mesra Bareng Suami, Olla Ramlan Kenakan Tas Hermes Harga 400 Jutaan