Laporan wartawan Grid.ID, Pradipta R
Grid.ID – Tekanan darah yang tinggi memang mengkhawatirkan.
Ketika kamu mengalami tekanan darah tinggi, maka akan terlalu banyak darah yang menempel pada arteri.
Hal ini dapat menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah, ginjal dan bahkan jantung.
Parahnya, hal ini juga bisa sebabkan stroke dan jantung koroner.
(BACA: Menjelang Kelahiran Tapi Belum Kepikiran Nama? Yuk Intip 20 Inspirasi Nama Bayi Untuk Tahun 2018 )
Tekanan darah tinggi juga kerap disebut sebagai silent killer karena terkadang gejalanya luput dari perhatian.
Namun, sekarang tak perlu lagi khawatir.
Kamu bisa menormalkan tekanan darahmu yang naik dengan rajin mengonsumsi makanan ini.
Seperti yang dilansir Grid.ID dari laman Boldsky berikut ini.
1. Manga
Buah satu ini disukai hampir semua orang.