Grid.ID - Dikenal sebagai bumbu masakan, kunyit ternyata bisa juga diolah menjadi minuman yang kaya manfaat bagi kesehatan.
Ya, ternyata kunyit yang biasa menjadi rempah penyedap masakan ini punya banyak khasiat untuk tubuhmu.
Kunyit bersifat antiinflamasi dan dipercaya dapat meningkatkan pencernaan, meredakan nyeri sendi, serta mencegah penyakit jantung.
Baca Juga : 4 Manfaat Tak Terduga yang Bisa Kamu Dapatkan Bila Rutin Mengonsumsi Telur Setiap Hari
Banyak cara untuk mengonsumsi kunyit, baik dikunyah langsung atau dibuat minuman.
Gina Florio seorang Fitness Editor untuk situs Popsugar.com mengungkapkan sangat merasakan manfaat dari kunyit.
Bahkan ia memutuskan untuk membuat jus akar kunyit sendiri, setelah mengetahui manfaat dari kunyit dari internet dan beberapa pengalaman orang yang sudah pernah merasakannya.
Baca Juga : Tersungkur Saat Berjalan di Catwalk, Model Pria ini Dinyatakan Meninggal
Gina Florio membuat jus akar kunyit dengan beberapa bahan berikut ini:
- 1 sendok makan kunyit bubuk
- Lada hitam yang sudah retak (untuk membantu penyerapan)
- Jus lemon segar