Grid.ID - Terlambat datang bulan adalah salah satu pengalaman yang cukup membuat khawatir.
Terlambatnya datang bulan sebenarnya dapat dikatakan sebagai hal yang normal.
Mungkin tertunda karna beberapa alasan, bagi kamu yang belum menikah kamu jangan khawatir karna kamu menganggap kamu hamil.
Dilansir Grid.ID dari laman popsugar.com menjelaskan beberapa alasan kamu sering terlambat datang bulan.
(BACA: Ssstt..3 Hal Sederhana Ini Bisa Memperbesar Ukuran Payudaramu, loh!)
1.Siklus yang tidak teratur
Terkadang siklus bulanan kamu berbeda dari siklus bulan sebelumnya dan bulan berikutnya.
Jika bulan ini siklus kamu 24 hari, mungkin saja bulan berikutnya siklus kamu menjadi 32 hari.
(BACA: 2 Olahraga Sederhana Ini Dijamin Buat Kamu Panjang Umur)
2.Stress
Stress juga berpengaruh pada periode datang bulan kamu.
Haid adalah proses tubuh melepaskan indung telur yang tidak dibuahi.
Jika kamu stress, maka tubuh tidak dapat mengeluarkannya hingga tubuh kamu siap secara emosional.
(BACA: Pernah Ketularan Menguap Seseorang yang Ada di Dekatmu? Ternyata Ini Penyebabnya)
3. Kurang makan dan memiliki aktivitas yang berlebihan
Jika kamu terlalu memfosir tubuh kamu untuk beraktivitas tanpa diimbangi asupan gizi yang seimbang juga menjadi pengaruh buat periode bulanan kamu. (*)