2.Konsep tidak ada makanan yang buruk
Semua makanan memiliki nilai fungsinya masing-masing.
Tidak ada makanan yang buruk.
Yang buruk adalah cara mengonsumsi makanan itu.
(BACA: Sama-sama Bertujuan Mengatasi Kulit Kendur, Ini Bedanya Tanam Benang dan Suntik Filler)
3.Istirahat yang cukup
Untuk mengatasi kelelahan yang dialami akibat rutinitas, mereka tidak melupakan waktu untuk istirahat dan mengistirahatkan kecantikkan mereka dengan tidur.
4.Mencoba membuat resep masakan sendiri
Makanan yang sehat tidak akan membosankan jika kamu pintar untuk meracik bumbu dengan bahan rempah-rempah alami. (*)