3. Membantu menurunkan berat badanmu
Melon mengandung lemak jenuh yang sangat rendah dan menghasilkan kalori yang rendah.
Buah ini juga kaya akan serat dan akan membuat kamu cepat merasa kenyang.
4. Mencegah penyakit jantung
Kandungan potasium yang dimiliki melon membantu mengurangi masalah jantung seperti serangan jantung dan stroke.
5. Mencegah batu ginjal
Melon memiliki kandungan oxykine yang dikenal dapat mengeluarkan batu ginjal dan dapat membersihkan ginjal. (*)