Find Us On Social Media :

Ternyata Ini 10 Kebiasaan Sehari-harimu yang Jadi Penyebab Rambut Rontok dan Rusak, Dijamin Kamu Masih Melakukannya!

By Jeanne Pita, Senin, 18 Desember 2017 | 14:42 WIB

Ilustrasi

Anda bisa gunakan sampo kering di sela-selanya, dan jika Anda termasuk orang yang berkeringat dan membutuhkan keramas, cobalah bilas dengan air saja tanpa sampo, lalu pijat kulit kepala, beri sedikit conditioner, dan bilas hingga bersih.

2. Membilas dengan air panas

James Bond adalah penggemar air dingin dan Anda harus menirunya. 

Banyak fakta bahwa air dingin memiliki manfaat, baik pada fisik dan mental, termasuk mengurangi stres, memperbaiki suasana hati dan menambah energi.

Selain itu, air dingin juga membuat kulit dan rambut lebih sehat—karena air panas cenderung menghilangkan minyak alami tubuh. 

Air panas juga bisa menyebabkan ketombe dan mendorong kulit kepala memproduksi minyak berlebih sebagai gantinya.

(BACA: Demi Keturunan, Inikah Tujuan Ibnu Jamil Gemar Lari di Usia Muda?)

3. Kekurangan nutrisi

Apa yang kita makan memiliki efek besar pada penampilan kita. 

Ketika tubuh kekurangan vitamin dan nutrisi penting, maka jangan harap Anda akan terlihat keren. 

Rambut terbuat dari protein yang disebut keratin, sehingga pastikan terdapat cukup protein dalam makanan. 

Omega 3, besi, zink, biotin dan air juga sangat penting bagi kesehatan rambut.