Ramadan 2019: Hindari Makanan Ini untuk Menu Sahur, Bikin Cepat Haus dan Asam Lambung Gampang Naik!

Teh bersifat mengikat cairan dan juga cenderung membuatmu lebih mudah buang air kecil sehingga bisa mempermudah dehidrasi.

Baca Juga : Syahrini : Sahur dan buka puasa dengan Suami, Huuuuhhh Gimana Ya.. Ya Allah..

3. Gorengan

Makanan yang digoreng juga sebaiknya dihindari untuk menu sahur.

Selain mengandung kolesterol tinggi, makanan yang digoreng tidak sehat karena dipanaskan dalam suhu yang tinggi.

Baca Juga : Ramadhan 1440 H : Kapan Awal Puasa 2019? Simak Jadwal Sidang Isbat dan Titik Pemantauan Hilal Seluruh Indonesia

Beralihlah pada pengolahan lain seperti direbus atau dipanggang.

(*)