Grid.ID - Untuk memenuhi kebutuhan tubuh kita diwajibkan untuk mengonsumsi air putih secara cukup.
Namun bukan hanya jumlahnya, suhu air yang kamu minum juga ikut berpengaruh pada kesehatan tubuh, lho!
Kenyataannya mengonsumsi air hangat akan mendatangkan banyak manfaat untuk kesehatan dibandingkan dengan minum air dingin.
Mau tau apa aja 6 kebaikan dari air hangat untuk tubuh?
Langsung aja nih cek.
Baca Juga : Punya Kualitas Nomor Satu, 5 Buah ini Punya Harga Jual Fantastis dan Termahal di Dunia
1. Meredakan hidung tersumbat
Air hangat akan menghasilkan uap panas yang ternyata baik untuk hidung yang sedang tersumbat.
Menghirup uap ini sambil pelan-pelan meminumnya dapat membantu melonggarkan sumbatan lendir yang berkumpul di rongga hidung, dan meredakan sakit kepala.
Manusia memiliki selaput lendir di seluruh leher dan tubuh bagian atas, meminum air hangat dapat membantu menghangatkan area tersebut dan meredakan sakit tenggorokan yang disebabkan oleh adanya penumpukan lendir.
Dokter dari New York, Nesochi Okeke-Igbokwe, MD, MS mengatakan bahwa manfaat minum air hangat cukup efektif untuk mengatasi hidung tersumbat dibandingkan air dingin, sebab suhu yang tinggi akan mempercepat laju pengeluaran lendir.
Baca Juga : 5 Pesawat Kepresidenan Termahal dari Berbagai Negara di Dunia, Salah Satunya Milik Zimbabwe!