(BACA: Ingin Cepat Tidur Setelah Kerja Lembur? Ini Caranya)
Jadi, lebih banyak risiko berbahaya daripada yang menguntungkannya daripada penggunaan smartphone berlebihan.
Dan yang terutama jangan biarkan smartphone tercinta kamu untuk tidur berdekatan denganmu.
Lebih baik jauhkan smartphone sebisa mungkin dengan menggunakan headset, speaker, atau meletakkan smartphone di tas bukannya di kantung celana. (*)