Grid.ID - Pengalaman bermimpi yang satu ini cukup unik, karena aktivitas di dalam mimpi bisa kita kendalikan seperti halnya di dunia nyata. Kok, bisa, ya?
Pengalaman mimpi seperti ini disebut dengan lucid dream atau mimpi sadar.
Mengalami lucid dream bukan berarti kita sedang mengunjungi dimensi lain atau mengalami kejadian gaib.
Meskipun terasa nyata, lucid dream tetaplah sebuah mimpi.
Tahapan Tidur
Lucid dream adalah keadaan saat kita menyadari bahwa sedang berada di dalam mimpi dan bisa mengendalikan apa yang terjadi dalam mimpi.
Sebenarnya mengapa kita bisa mengalami lucid dream?
Manusia memiliki empat tahapan dalam tidur.
Yang pertama adalah tidur ayam, yaitu tidur ringan, setengah sadar dan setengah hampir tertidur.
Tahap kedua kita mulai tertidur, ketiga tidur nyenyak, lalu tahap terakhir adalah tidur REM (rapid eye movement).