Grid.ID – Sikat gigi dua kali sehari, menjadi salah satu rutinitas sehari-hari yang wajib dilakukan untuk menjaga gigi agar tetap bersih dan sehat.
Selain menjaga kebersihan gigi, menyikat gigi juga dapat mengatasi masalah bau mulut, penyakit gusi dan bolong pada gigi.
Tapi tahukan Kamu bahwa ada lebih banyak lagi manfaat dari menyikat gigi dua kali sehari?
Dilansir dari Fromthegrapevine.com, berikut 5 manfaat mengejutkan menyikat gigi:
Baca Juga : Ampuh Redakan Nyeri Haid, Rebusan Air Jahe Juga Mampu Cegah Kanker Ovarium
- Menyelamatkan paru-paru
Sebuah studi 2011 menemukan kemungkinan hubungan antara penyakit gusi dan peningkatan risiko infeksi saluran pernapasan berat.
Peneliti yang meneliti pasien infeksi pernapasan memiliki kebersihan mulut yang buruk.
Teori yang sedang berjalan adalah bahwa bakteri berbahaya dari mulut dapat dihirup ke dalam saluran pernapasan bagian bawah.
Hal itu dapat menyebabkan atau memperburuk infeksi.
Baca Juga : Menari Sambil Membawa Peti Mati, Pelayat Panik Saat Jenazah 'Terjungkal' Keluar
- Mencegah tumor
Ketika datang ke penyakit gusi, ada satu bakteri yang hampir selalu permainan untuk bermain bersama: Fusobacterium nucleatum.
Organisme kecil ini asli dari mulut kita dan, bersama dengan bakteri lain, suka tumbuh subur dalam keadaan mulut yang kotor.
Ternyata F. nucleatum dapat menempatkan semacam sambutan untuk sel-sel tumor, menghambat kemampuan sel-sel pembunuh untuk menyerang kanker.
Para peneliti di Hebrew University of Jerusalem menemukan bahwa bakteri kemungkinan tidak melakukan ini untuk sengaja membunuh kita, tetapi karena lebih suka lingkungan rendah oksigen yang dihasilkan tumor.
Baca Juga : Berusia Ratusan Juta Tahun, Berikut 10 Potret Jejak Kaki Raksasa Misterius di Dunia
- Ingin hamil? Konsultasikan dengan dokter gigi Kamu
Sebuah studi 2011 menemukan bahwa wanita yang menderita penyakit gusi membutuhkan waktu tujuh bulan untuk hami.
Sementara mereka yang menyikat dan menggosok gigi secara teratur bisa hamil setelah hanya lima bulan.
Bahan kimia yang dilepaskan oleh bakteri yang menyebabkan penyakit gusi diperkirakan memasuki aliran darah, menekan tubuh dan menunda konsepsi.
Baca Juga : Ditumbuhi Ribuan Benjolan Disekujur Tubuh, Pasangan Kelainan Neurofibromatosis ini Jalani Hidup Bahagia
- Rajin sikat gigi sama dengan sedikit ngemil
Kamu tahu bahwa nafas segar setelah sikat gigi akan membuat Kamu untuk ngemil atau makan lagi?
Ya, waktu terbaik untuk sikat gigi dan menghindari ngemil adalah langsung setelah sarapan, makan siang dan makan malam.
Baca Juga : Matoa, Buah Langka Khas Indonesia ini Ternyata Jiika Dijual Harganya Selangit
- Jarang sikat gigi sebabkan banyak rasa sakit
Memang, sakit gigi dan sakit gusi adalah ketidaknyamanan yang menyakitkan, tetapi bayangkan sekarang jika rasa sakit itu menyebar ke setiap sendi di tubuh Kamu.
Sebuah penelitian yang diterbitkan pada tahun 2013 menemukan hubungan yang menarik antara bakteri primer yang menyebabkan penyakit gusi - P. gingivalis - dan pembentukan rheumatoid arthritis (RA).
Faktanya, berdasarkan semua hal di atas, sekarang sudah jelas bahwa sikat gigi Kamu bukan hanya alat pembersih, tetapi juga senjata penangkal berbagai penyakit. (*)
Artikel ini telah tayang di Intisari online dengan judul, “Tak Sekadar Jauhkan Bau Mulut, Ini 5 Manfaat Luar Biasa Rajin Menyikat Gigi, Salah Satunya Cegah Tumor “