Grid.ID - Tidak hanya langsing, wanita juga menginginkan tubuh yang sehat.
Setiap wanita memiliki harapan yang sama untuk mendapatkan tubuh seperti itu.
Namun, bagaimana cara untuk mewujudkan harapan itu adalah hal yang berbeda bagi setiap wanita.
(BACA: Karena Gunakan Kamar Mandi Tanpa Izin, Remaja Putri Dipukuli dengan Brutal Hingga Tewas)
Masing-masing kalian pasti mempunyai cara sendiri.
Hal ini juga yang dialami oleh seorang gadis dari India.
Dilansir Grid.ID dari laman the times of India menyebutkan bahwa Priyanshi Bharwani berhasil menurunkan berat badannya dari 105 Kg menjadi 64 Kg.
Gadis berusia 20 tahun ini memiliki kepercayaan diri yang rendah akibat postur badannya yang gemuk.
Keluarga dan orang terdekat menyuruhnya untuk melakukan diet.
Namun tidak ada yang mau menemaninya hingga akhirnya ia menenmukan jalannya sendiri.
Bharwani mengatakan bahwa ia jatuh cinta pada olahraga lari dan gym.
Dari sinilah dia mendapat motivasi.
Selama 3 bulan dia melakukan olahraga ini secara rutin dan mulai mengatur pola makannnya dengan menghindari makanan berlemak.
Bharwani mengatakan bahwa semakin sering kita berolahraga akan semakin sehat tubuh kita.
(BACA: Gaston Castano Minta Surat Cerai Jupe, Ini Tanggapan Raffi Ahmad)
Kita hanya perlu mengurangi lemak jahat dan memasukkan lemak baik ke dalam tubuh.
Pada 3 bulan pertama Bharwani sudah mendapatkan hasilnya, dirinya sudah bisa memakai pakaian yang berukuran kecil.
Hal ini menambah motivasinya yang ditambah lagi dengan penghargaan dari keluarga dan teman-teman dekatnya.
Hingga 8 bulan berlanjut, Bharwani berhasil menurunkan berat badannya hingga 38 Kg. (*)