Anggapan ini sebenarnya nggak terlalu salah.
Hanya saja para pakar kuliner menyarankan agar kita tetap menyertakan kulit ayam saat mengolahnya dengan cara dipanggang dan dibakar.
( BACA JUGA: Padahal Tidak Sakit, Siswa TK Malah Dipaksa Minum Obat Flu Setiap Hari Oleh Gurunya )
Kulit ayam mengandung sejumlah zat yang membuat daging ayam menjadi lebih lembut dan tidak kering.
Kalian bisa menyingkirkan kulit ayam pada saat menghidangkannya.
4. Semakin sedikit konsumsi karbohidrat, tubuh akan semakin sehat
Karbohidrat tetap penting bagi proses metabolisme tubuh loh.
( BACA JUGA: Bagaimana sih Perkembang Android di Tahun 2018? Biar Nggak Gaptek Simak Yuk )
Lebih baik pilih karbohidrat yang memiliki lebih banyak manfaat seperti gandum utuh.
Penelitian menyebutkan bahwa mengonsumsi gandum utuh akan meminimalisir kemungkinan terkena penyakit jantung hingga 30%.
5. MSG menyebabkan sakit kepala
Jangan buru-buru menuduh si micin ya!