(BACA : Cinta Alam, Jefri Nichol Akan Lakukan Hal Ini Bareng Fans )
3. Puasa makan daging selama seminggu
Tunangan Pangeran Harry ini mengaku bahwa dia selalu menjaga kesehatannya dengan mengkonsumsi ikan dan sayuran saja dalam seminggu.
4. Memasak sendiri
Meghan Markle merasa yakin bahwa masakan rumah adalah kunci dari kesehatannya.
Dirinya mengatakan bahwa ia suka memasak jadi setiap hari ia memasak.
(BACA : Rumah Tangganya Dikabarkan Berakhir, Salma Fina Sunan Rupanya Masih Peduli Dengan Taqy Malik )
Saat menyiapkan makanan sendiri, kita lebih tahu nutrisi apa yang akan dimasukkan ke dalam tubuh. (*)