Sebuah hasil penelitian menyebutkan orang dewasa yang bermeditasi akan menjadi lebih produktif di tempat kerja.
Tidak hanya itu, kamu juga akan semakin waspada, kualitas dan durasi tidur kamu akan semakin baik.
Gimana, tertarik untuk melakukannya?
(BACA : Tiga Tahun Absen Dari Acara Natal, Keluarga Tagih Sesuatu ke Bastian Steel )
Selamat mencoba. (*)