Grid.ID – Salah satu cara untuk menjaga kesehatan dan pastinya bentuk tubuh supaya tetap ideal adalah dengan menjaga asupan makanan.
Terutama gula.
Gula telah dikenal sebagai salah satu sebab kenaikan berat badan karena kalorinya yang tinggi.
Terutama yang terdapat dari gula tambahan yang kerap ditemukan dalam makanan atau minuman-minuman kemasan.
(BACA: 4 Fakta Tentang Kanker Kandung Kemih yang Harus Diketahui Setiap Wanita)
Memang, minuman ini sangat menggoda.
Tapi, kandungan gulanya yang cukup tinggi bisa bikin lingkar pinggang melar.
Duh, gawat dong?
Memangnya ada apa saja sih? Berikut beberapa daftar minuman yang mengandung gula tinggi.
(BACA: Rawat Kulitmu Saat PMS, Jangan Sampai Jadi Begini, Intip yuk Caranya)
1. Cokelat
Cokelat panas memang sangat menggoda.