1. Menstruasi
Penyebab paling umum rasa sakit di payudara adalah perubahan hormon yang muncul bersamaan dengan periode menstruasi.
Young menjelaskan, hal itu terjadi spesifiknya karena penurunan estrogen menyusul terjadinya ovulasi.
"Selama ovulasi, hormon estrogen, progresteron, testosteron meningkat."
"Jadi, Pramenstrual Syndrome (PMS) atau gejala sebelum menstruasi dimulai ketika tingkat hormon menurun."
"Di saat itulah wanita kerap mengalami rasa sakit di payudara," kata Young.
Baca Juga: Ditahan Karena Kasus Ujaran Kebencian, El Rumi Sebut Berat Badan Ahmad Dhani Kian Menurun
Rasa sakit tersebut juga disebut cyclic pain atau sakit siklis, yang disebabkan oleh siklus menstruasi.
Asisten profesor ilmu kandungan, kebidanan, dan reproduksi di Ichan School of Medicine, New York juga memberikan penjelasan tambahan.
Menurut dia, rasa itu muncul diikuti dengan pembengkakan, dan tekstur payudara yang lebih lembut sehari sebelum menstruasi tiba.
Kabar baiknya, sakit ini akan menghilang ketika periode menstruasimu berakhir.