Efek penuh minuman energi dapat dirasakan dalam 15 menit samapai 45 menit sehingga meningkatkan konsentrasi dan kewaspadaan jangka pendek.
Dalam kurun waktu satu jam, kafein akan diserap sepenuhnya yang menyebabkan hati menyerap gula ke dalam aliran darah.
(BACA: Sstt... Ternyata Bercinta Bisa Bantu Kamu Atasi Insomnia)
Begitu efek kafein mulai hilang, kamu mungkin akan mengalami penurunan kadar gula darah yang signifikan yang menyebabkan tubuhmu lelah dan rendah energi.
Mengonsumsi minuman berenergi dalam jumah besar akan menimbulkan resiko potensial seperti palpitasi, tekanan darah tinggi, mual dan muntah akibat jumlah kafein berlebihan dalam darah.
Karena kandungan gula dalam minuman berenergi tinggi, maka rersiko penambahan berat badan adalah resiko lain yag mungkin terjadi. (*)