Grid.ID – Tubuh kita membutuhkan banyak nutrisi.
Terutama untuk pertumbuhan dan juga perkenbangan.
Nutrisi ini juga diperlukan untuk menjaga kesehatan tubuh.
(BACA: Raih Prestasi Lagi, Red Velvet Dominasi Daftar Top 10 Milik Home Shopping Ini!)
Salah satu yang diperlukan adalah vitamin dan di antara banyak vitamin adalah vitamin D.
Rupanya vitamin D memiliki peran penting bagi tubuh kita.
Jika tubuh kekurangan vitamin D, bisa berakibat fatal dan mengakibatkan beberapa masalah.
Seperti berikut ini, yang dilansir Grid.ID dari laman Women’s Health.
(BACA: Baru Debut Solo, Soyou Eks SISTAR Sudah Beli Properti, Ternyata Begini Ceritanya)
1. Penyakit kardiovaskular
Salah satu penyakit kardiovaskular yang perlu diwaspadai adalah penyakit jantung.
Kekurangan vitamin D rupanya bisa menjadi salah satu penyebab dari masalah jantung.