Jangan Biarkan Perut Kosong, Inilah Tips Sarapan Sederhana yang Bisa Bikin Perut Kenyang! Mau Tahu?

Kamu bisa menyediakan beberapa makanan ini untuk dikonsumsi saat pagi hari.

Praktis dan nggak bikin repot!

(BACA: Bersiap! Bukan Alis Tebal Seperti Sinchan Lagi, Ini Tren Kecantikan Makeup 2018 yang Semua Wanita Wajib Tahu)

Apa aja sih?

1. Biskuit oat

Kini semakin banyak pilihan menu sarapan yang praktis.

Salah satunya adalah biskuit oat.

Ambil beberapa keping bisa membantumu menambah tenaga pada pagi hari.

(BACA: Raih Prestasi Lagi, Red Velvet Dominasi Daftar Top 10 Milik Home Shopping Ini!)

2. Roti gandum

Roti gandum memberikan efek kenyang lebih lama dari pada roti putih.

Roti gandum juga lebih sehat dan pastinya cocok dijadikan menu sarapan.

3. Pisang

Buah pisang dikenal dengan kandungan nutrisinya yang sangat kaya.

Cara mengonsumsinya pun gampang dan tidak perlu repot.

Makan 1 buah pisang bisa memberikan efek kenyang pada perutmu.

Nah, yang mana favoritmu? (*)