Caitilin mulai mengubah pola makannya secara bertahap.
Dirinya mengatakan dalam waktu 4 bulan saja, berat badannya turun hingga 20 Kg.
(BACA: Sempat Viral, Apple Memperlambat Kinerja Ponsel Mereka, Begini Tanggapan HTC dan Motorola)
Bagi Caitlin, bagian paling menarik dari diet ini adalah dia tidak melakukan banyak perubahan dan latihan tambahan.
Dia melakukan aktivitasnya sehari-hari seperti biasanya.
Dia lakukan diet keto ini secara bertahap dan tidak secara langsung.
Karna dia berpikir semua proses membutuhkan waktu dan dalam menjalani proses itu dibutuhkan niat dan kesabaran. (*)