Berikut penjelasannya!
1. Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Minum air putih saat perut kosong bisa bantu menyeimbangkan sistem limfatik yang menyebabkan peningkatan tingkat imunitas.
Sistem kekebalan tubuh yang kuat bisa menjaga tubuh aman dari berbagai penyakit.
Singkat kata, kamu tidak mudah jatuh sakit.
Baca Juga: Diet Air Putih Bisa Bantu Turunkan Berat Badan 1 Kg Dalam Sehari
2. Bantu tumbuhkan rambut
Saat tubuh dehidrasi, rambut menjadi kasar dan kering.
Kondisi ini membuat rambut jadi mudah kering dan gampang rontok.
Dengan banyak minum air putih bisa membuat rambut jadi lembab dan sehat.
Baca Juga: 4 Manfaat Minum Air Putih di Pagi Hari, Bisa Mencerahkan Wajah?
Air juga bisa merangsang pertumbuhan rambut baru dalam kulit kepala.